Relaxační senzuální masáž

Tato masáž je lahůdka. Při této masáži jde skutečně hlavně o relax, o absolutní vypnutí, o reakci vašeho těla na éterický olej a dotyk masérových rukou. Senzuální relaxační masáž trvá hodinu a doporučuji si ji naplánovat jako tečku za náročným dnem či týdnem. Proto není vhodné, abyste po masáži vykonávali náročnější fyzickou aktivitu, nebo trénink jakéhokoliv […]

Druhy thajských masáží

Thajská masáž originál Tradiční thajská akupresní suchá masáž zaměřená na tlakové body. Uvolní ti lymfatický systém, odbourá stres a pomůže při bolestech celého těla. 60 min 90 min Původní Thajská masáž + Oil Tradiční akupresní masáž s použitím thajského oleje. Uvolní stres, zvýšíš pružnost tvého těla, ale hlavně zažiješ neopakovatelný relax. 60 min 90 min […]

Sportovní masáž

Sportovní masáž je velmi rozšířená a používá se u zdravých lidí, výkonné sportovce. Ve sportovní masáži se využívají hmaty klasické masáže, ale jejich pořadí a intenzita se přizpůsobují podle cíle masáže. Pro lidi s vyšší fyzickou námahou, dynamičtějším životním stylem a sportovců je vhodná tato masáž. Podle cíle   masáže rozeznáváme přípravnou nebo tréninkovou masáž, […]

Ajurvéda – masáž bylinnými sáčky a oleji

Ájurvédská masáž se od jiných masáži liší tím, že zdůrazňuje určité části těla a posloupnost jednotlivých masážních postupů. Ájurvéda klade větší důraz na masáž hlavy a používání oleje uvnitř ucha. Velký význam má také masáž palců na nohou a chodidel. Indická, detoxikační a relaxační masáž, jejíž počátky jsou zaznamenány již před 5000 let a používá […]

Přečtěte si, o čem je medová masáž

Medová masáž Vynikající a velmi pohodlný způsob detoxikace organismu představuje medová masáž. Odstraňuje toxicitu z léků, potravin, vlivu životního prostředí. Jsou to usazeniny, které se nahromadí v tkáních, protože jejich tělo neumí dostatečně vyloučit vlastními procesy. Je nejen příjemným prostředkem  na uvolnění, ale je i relaxací po náročném a stresujícím dni. Dále je také prostředkem, který […]

WELLBEING TRÉNINKY

Pravidelné investice do vzdělávání zaměstnanců v oblasti zdraví, pracovně-soukromé rovnováhy a kvality života odlišují dobré zaměstnavatele od těch, pro které by člověk chtěl pracovat celý život. Pokud patříte do druhé skupiny ze zkušeností víte, že toto je jeden ze základních způsobů budování loajality zaměstnanců. Naše tréninky přednášejí zkušení školitelé s více než 10 letou praxí […]